上海美莱整形美容医院

晒斑

晒斑的去除自然方法有哪些

  晒斑是夏天我们为常见的1种色斑,晒斑与以往的色斑都有着明显的区别。

  晒斑形成的初期,会呈现浅红色、红色甚至深红色并且略突起的椭圆形色斑。

  在脸上几天时间后,椭圆形的红色斑点会破碎成棕色板块,这就是我们所说的晒斑。晒斑的到来,让很多妹子们为之苦恼,晒斑的去除自然方法是什么?

  下面我们就来看1看上海美莱医师关于去除晒斑自然方法的介绍。

晒斑的去除自然方法有哪些

  晒斑出现在脸上时,可以通过饮食解决脸上晒斑:

  1.多吃含维生素E以及维生素C的食物,能够有效的抑制黑色素的沉积,减缓黑色素的蔓延。

  含维生素C多的食物:猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。

  含维生素E多的食物:杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。

  2.黄瓜能够消除晒斑

  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素C、E、B2以及胡萝卜素等,具有补水美白淡斑的作用,可以直接生吃黄瓜,或者是将黄瓜做成菜品、榨汁,或将黄瓜切片敷脸,以及将黄瓜水敷脸,都能起到淡斑的作用。

  3.、胡萝卜能淡斑

  胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素以及维生素A、B1、B2等成分,能够美白祛斑、光滑皮肤。

  当然,这个也是需要选择适当的优质的防晒品,大家都知道,晒斑是由阳光造成的,所以防晒是预防晒斑的好方法,即使晒斑已经在脸部出现,防晒工作依旧不能松懈,让肌肤尽量减少与阳光接触,减少紫外线的伤害。如果需要暴露在烈日下,则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品,并也每隔3~4小时补擦1次。出门选择遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具对预防晒斑有帮助。只有加强防晒,才不会旧斑刚去,新斑又来。

晒斑的去除自然方法有哪些

  去除晒斑自然的方法有哪些,只要您肯坚持,通过饮食是可以进行改善雀斑的。’

  当然如果您需要直接有效(1针见效似的效果),您就需要进行医疗手法来消除雀斑!