上海美莱整形美容医院

腰腹部吸脂

产后腹部减肥有妙招!

  很多生完宝宝的女性朋友在产后做的件事恐怕就是要减肥了。上海美莱整形美容医院医生表示:刚刚结束生产,所以减肥要谨慎,这个时候还不是很适合手术减肥的,所以要安全健康减肥,学会腹部减肥妙招。

  医生说到,之所以说产后腹部减肥有妙招当然就是1些很好用的技巧和办法了,只要孕妈妈们能坚持着做就会有很意想不到的明显高效的。1起来试1试吧。

  收腹收束法把横隔膜向胸腔提升,而把腹部器脏推向脊柱方向。这项功法能使腹腔内所有器官都得到按摩和刺激,强壮腹部器官,辅助治疗便秘和消化不良等疾病,对其他胃部、腹部疾病也均有1定疗效。此外,它还按摩了肝、胰、肾、脾等器官,使之变得更健康。焦虑和过度紧张的人也可因此得到安定。

  腹部按摩:这是1种较常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。

  以肚脐为,在腹部打1个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。

  局部脂肪累积,影响外观及功能。如过于肥胖影响弯腰、穿衣等。较常见的部位包括:下腹、上腹、髂腰部、臀上、后背、大腿、小腿、颈部等适合做抽脂减肥塑身。

  美莱专家提醒,选择整形1定要到正规的医院进行,这样不仅能够安全性,还能够手术的好明显高效。上海美莱医疗美容医院有-水平的专家团队,成为精细整形,安全整形的业界典范。如果您还有什么疑惑,可以咨询我们的在线专家。